Les règles, ce n’est jamais la partie la plus fun du mois. Pourtant, il existe aujourd’hui des solutions beaucoup plus confortables, saines et écologiques que les protections jetables : les culottes menstruelles.

Pourquoi on en parle autant ?

Parce qu’elles changent la vie de beaucoup de femmes. Imaginez : plus besoin de penser à changer sa serviette ou son tampon toutes les 3 heures. Avec une bonne culotte menstruelle, on peut être tranquille pendant 8 à 12 heures. Elles sont conçues pour absorber le flux sans fuites, sans odeurs et surtout sans sensation d’humidité. C’est un peu comme porter un sous-vêtement normal, mais avec super pouvoirs.

Comment ça fonctionne ?

À première vue, ça ressemble à une culotte classique. Mais à l’intérieur, il y a plusieurs couches de tissu technique : une pour absorber, une pour bloquer les fuites, et une au contact de la peau, douce et respirante. Le tout est lavable et réutilisable pendant plusieurs années.

Est-ce que c’est pour tout le monde ?

Oui, et c’est ce qui est génial. Il existe des modèles pour flux léger, moyen ou abondant. Certaines préfèrent les porter seules, d’autres en complément d’une cup ou d’un tampon. Il y a même des versions pour les ados, avec des designs discrets et rassurants pour les premières règles.

Et le lavage, c’est galère ?

Pas vraiment. Il suffit de rincer la culotte à l’eau froide après l’avoir portée, puis de la passer à la machine avec le reste du linge (sans adoucissant ni sèche-linge). Et hop, elle est prête à resservir.

Un bon geste pour soi… et pour la planète

Moins de déchets, moins de produits chimiques au contact de la peau, plus de confort : les culottes menstruelles cochent vraiment toutes les cases. Certes, elles demandent un petit investissement au départ, mais elles sont vite rentabilisées.

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Envie de tester ? L’essentiel est de trouver le modèle qui vous convient le mieux. Certaines marques proposent des packs d’essai ou des culottes à l’unité. Laissez-vous le temps de vous habituer, et vous verrez : vous ne reviendrez plus en arrière.